Documental autobiográfico sobre los exilios en la familia de su directora, empezando por ella misma, que vivía en Bélgica, fue a España a ver a sus hermanos y de ahí volvió a Uruguay. Sus hermanos, por tanto, viven en España. Su padre, en el tramo final del filme, es entrevistado en Venezuela. A través de la mirada de la realizadora, quien vuelve a su país luego de cinco años en el exterior, la cámara se sumerge en sus archivos fílmicos y en su vida, para contar la historia de su padre, sus dos hermanos, y de su amiga íntima, quienes han decidido salir del Uruguay en busca de nuevos horizontes.
Exiliados no pretende sanar heridas ni encontrar la solución al fenómeno de la emigración contemporánea, sino simplemente establecer una relación intima entre personas cercanas, desde el punto de vista del emigrante común, para conocer los pequeños conflictos de un país que a través de las décadas ha marcado su historia en el exilio.